武庫之荘のリラクゼーションサロン　暦（こよみ）

2013/12/30

冬至

一年で、一番昼が短い時期。 油断するとあっとういうまに夜が来る。 vertで買ったナチュラルな完熟黄レモンを蜂蜜漬けに。 寒い夜のお供に、ホットレモン。
少し苦みのある爽やかな香りが病みつきに。 体の芯から冷えた日や 年末のお付き合い続きで弱った胃腸を整えたい時は これにプラス、びわきゅうでケアします。 体のなかから温まって、回復が早まります。 年末年始の暴飲暴食にも。 アロマオイルトリートメントと合わせてどうぞ。 お身体にたまった余分なものを、速やかに外に追い出して
スッキリ軽々！してみませんか？
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category: ・ご自愛
暦 Yoshino Uchida

●セラピスト　
2012年おとなサロン暦をオープン
更年期からセルフケアで人生再構築。うまくいかないから望みが叶うに変えるための体づくり。

●資格
フェムケアアンバサダー
股こり股ケアプロトレーナー
アクセス・バーズプラクティショナー
読書ファシリテーター

●最近のよかったこと
YouTube美容整体動画でお顔がリフトアップ

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