武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

2015/2/12

すっかり病みつき❤︎オレンジジュース

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最初は、オーガニックということで買ってみたオレンジジュース。

飲んでみると、酸味と甘みのバランスがちょうどよく、本当に美味しい。

我が家では、これを温めてコラーゲンの粉末を入れたホットオレンジにして飲むのがお気に入り。

オレンジジュースは、温めることで甘みが増し、コラーゲンを入れることでトロみがつきます。

ちょっとしたデザート代わりに。


コラーゲンとオレンジのビタミンCも相性抜群!

これを夕食後飲むと翌朝のお肌の調子が違ってくるような気がします。

このとこは、以前もブログでご紹介していますが、あれからさらに、アトピーの肌荒れが激減しました。

ステロイドやプロトピックのお世話になる回数も、かなり減ってます。

プリプリなお肌にはまだ遠いものの、肌荒れしなくなるだけで、毎朝憂鬱にならずにすみます。

これから向かえる、花粉などが飛ぶ不安定な季節。
どこまで、この調子が続くか楽しみです。


こよみ






暦 Yoshino Uchida

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
更年期からセルフケアで人生再構築。うまくいかないから望みが叶うに変えるための体づくり。

●資格
フェムケアアンバサダー
股こり股ケアプロトレーナー
アクセス・バーズプラクティショナー

読書ファシリテーター

●最近のよかったこと
YouTube美容整体動画でお顔がリフトアップ



想像を超えた向こう側の幸福を手にいれる高次元セルフケア
更年期は新しい自分に出会うためのチャンス
セルフケアでなんでも叶えられる私になるための
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