2017/8/1
股もこる？
ちつのとりせつ以降、最近、下半身情報過多気味。笑
先日「股こり股ケア」のプロトレーナー講座を受講してました。
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女性は身体の構造上、セルライトがつきやすい。骨の隙間にも溜まっていて、血流を圧迫し、身体が冷える元となります。セルライトは全身どこにでもつきます。もちろん股にも。股にセルライトが付くことで、肩こりと同じように「股こり」状態になり、骨盤の動きが悪くなったり、中の臓器も冷えたりします。
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セルライトに、簡単なセルフケアやってみたところ、あら不思議。監修の酒井晴美さんは、産後から続いていた尿漏れが3日で治ったそう。
それだけじゃなく、気づけば、ご主人やお子さんとの関係もとても良くなったり、色々な願いも叶ったりと、いいことづくめ。
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このセルフケアは、会陰マッサージと違い、デリケートゾーンには直接触れなくていいので、気軽にどなたでも抵抗なく日常でしていただけると思います。
服も脱がなくていいので、テレビを見ながらとか、洗濯物を畳むとき、ご飯を食べてるときなんかに、気軽にしていただけます。
当分は、個人セッションでお伝えする予定です。また、改めてご案内させていただきます。
