前回の記事で書いた怒りの感情のスリーステップを
もう少し説明します。


気づく
眺める
消える

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先日、三浦半島１DAY切符を使って、１日満喫しました。

6時半くらいに家を出発し、帰りは21時くらいまで。
楽しかったのだけど、体は結構きつかった。汗 (さらに…)

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今回のご感想：快楽セッション


①セッションのどんなところに興味がありましたか？

とっても簡単な方法で、自己肯定感がアップし、自分軸で生きられて
人生に変化を起こすことができるというところ。
ネーミングからも、どんなセッションか興味がありました。

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今回受けたセッション・講座名 : 快楽セッション



お申し込み前はどんな課題・問題をお持ちでしたか?
全てにモヤモヤしていて、自分が本当はどうしたいのか、何をしたいのか分からない、
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