「人生は後悔と反省の連続」ですよね。
という彼女に「え？そんな人生嫌じゃないです？」と大笑いな私。

聞けば、今までの人生、いつも「人生は後悔と反省の連続」で生きてきたという。
多くの人は、そう思っている部分があるのでは？
私も「人生は後悔と反省の連続」じゃなくとも「人生は後悔と反省はつきもの」とか反省はしなきゃならないって思ってた。

人生に後悔も反省もいらない。
過去に起きたことと同じようなことが起こったからといって、今と同じではない。
過去にうまくいかなかったことを引っ張り出しても、結局、今の出来事にも、活かせない。解決しない。うまくいかない。

脳は、自分の見たい現実だけをチョイスして見せるように機能する。
だから、自分が決めた以外のことは不都合だから、なかっかったことにしたりする。
記憶の書き換えや、改ざん、削除はお手のもの。

人は、自分が決めた箱の中でしか生きられない。

「私の人生なんか、うまくいかない。」
「不幸なことばっかり。」

っていう状態ならなら、探し自分の作ったドラマにはまり込んでいるのかも。

自分でその世界を作って、常にうまくいかない材料を無意識に探し回り、その通りのことが起こり「ほら、やっぱりうまくいかない」といって安心する。
それの繰り返し。

この世で確かな法則はないと言いつつ「普通はこうだよね」とか「常識はこだからこうあるべき」と決めつけて自分の決めた枠の中だけで行動する。s

自分の考えていることの、９８パーセントは、他人の思考で行動していると言われている。ほぼ１００パーセント自分のものではない思考。

その考えは誰のもの？

それに気づいたら、驚くほど世界は変わる。
筋書きは、気づいた時点でいつでも変えられる。

「人生は後悔と反省の連続」から、「人生すべて楽しく上手くいく」
という法則に書き換えてもいい。採用してもいい。

「人生は後悔と反省の連続」の彼女、話をしているうちに「完全にドラマ作って悲劇のヒロインしてた。笑」
と、すぐに気づいた。
少しの会話で気付けるなんて、本当にすごい。

そう、みんな大丈夫にできている。

もし、うまくいかない現実を書き換えたいなら、フリーセッションへどうぞ。
新しい、世界が見られるかもしれません。