武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

2019/9/6

タスクシュート チャレンジ4日目

タスクシュートチャレンジ無事続いております。

前回の記事はこちら→時間管理問題はこれで解決するか?

並行して、ブログを書くことにもチャレンジしてるので
このまま、記録をちょこちょこ書いてみます。

今日で4日になりまして、面倒くさーより
面白いかも?が、日に日に勝ってきております。

その上チョット楽しくなってきているという。
驚きの心理状況です。


1日目
4時頃から始めたので慣れない操作に苛立ちを感じつつ
速攻終わり。

2日目
1日中しっかり記録し始めたのは
この日から。

操作が慣れない
もらさずつけること
に集中するあまり
その日はどーっと疲れが出て
夕食の後の眠いこと。

そのまま早めに就寝。

3日目
すこし慣れた?のか
起き抜け、行動を細かく記録することに
すこし苛立ちを感じるが
その感情もすぐに消え、
何かわからないワクワクする気持ちが
芽生え始める。



まるで自分でつける自分観察日記

自分の行動を他人目線で観察しているような
変な感覚に襲われる。笑

ルーチン的にこなす家事などの
所要時間も何となく把握できるのが
意外に楽しくなってきた。

そして、今は慣れる時期だからあまり
余計ないことをしてはいけない!
と自分を抑えつつも、工夫したい欲求が生まれる。

それとともに、このまま
流れのまま続けてるだけで
本当に時間をうまく使えるのか?
ここからの変化や展開に興味しんしん。



確かに無駄な時間などなかった

そして、『なぜ,仕事が予定どおりに終わらないのか?~「時間ない病」の特効薬!タスクシュート時間術』に書かれていた通り

無駄な時間や余った時間がほとんどないことに
大きく納得なのです。

油断するとつい、SNSに逃げるくせも
意識することで激減(でもくせはくせなのでゼロにはならない。笑)

にもかかわらず、ほぼ1日中何かしているのに
全然予定通り終わらない。

なんか、私、ムッチャやってるやんかー

って、自分を褒めてあげたい!

と同時に

余ってる時間ないって?
ここからどういう展開になるの?

不安もありながら

早くも野望の芽生えもあり

4日目なのに、
4日目の感想を書けぬまま時間切れ。

さてさて、私の時間管理問題
どうなる?


 

暦 Yoshino Uchida

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
更年期からセルフケアで人生再構築。うまくいかないから望みが叶うに変えるための体づくり。

●資格
フェムケアアンバサダー
股こり股ケアプロトレーナー
アクセス・バーズプラクティショナー

読書ファシリテーター

●最近のよかったこと
YouTube美容整体動画でお顔がリフトアップ



想像を超えた向こう側の幸福を手にいれる高次元セルフケア
更年期は新しい自分に出会うためのチャンス
セルフケアでなんでも叶えられる私になるための
日々のルーティン


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