突然ですが、足指って気にしてますか？


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前回の記事で書いた怒りの感情のスリーステップを
もう少し説明します。


気づく
眺める
消える

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先日、三浦半島１DAY切符を使って、１日満喫しました。

6時半くらいに家を出発し、帰りは21時くらいまで。
楽しかったのだけど、体は結構きつかった。汗 (さらに…)

先日のテレビで見て、適当にやってたら、なんかいい感じ？
なので、ちょっと調べてやってみたら



首はもとより
肩こりが楽〜



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麻の実のオイルの石鹸

ここ何年か使ってた、麻の実石鹸が欠品になって、急いで探してたところ、こちらを発見

パッケージも素敵で気分も上がる♡

泡立ちよく、洗い上がりはさっぱり

なかなかいい感じなのでとりあえず合格?

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ふと、気づけば、最近本当にイライラしなくなった。

世間のイメージでは、女が一番イライラするとされる更年期にこの穏やかさ。笑

今までの人生で、こんなに心が安定していた時期ってなかったように思う。 (さらに…)

今年は、新年からは鼻風邪をひき、鼻水爆発で、なかなかスッキリ治らない。
そんな時、タイムリーにテレビで鼻風邪対策は足湯がオススメとの情報が。
久々に足湯をやってみる気になった。
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今朝、正座で股こりケアをゆらゆらしてたら、お尻と太ももの付け根が、もんのすごくほぐれて気持ちよかった〜♡
まるでいいマッサージを受けたよう。 (って、どっかで聞いたフレーズ) (さらに…)

先日、舌のお話の続き。

舌の位置が気になったのは、こちらのオンラインセミナーがきっかけ。
オンライン特別企画　真夏の勉強会！！舌はがし編

教えてくださってるのは、福岡の鍼灸師の平井先生。

もうね。
今までの常識、健康ネタが根底から覆されるくらい衝撃的な話オンパレード！

 「歯並びが悪い。イビキをかく、胃腸の不良、ムセるはもとより、
子宮後屈、子宮下垂、子宮筋腫、蓄のう症、肩凝り、腰痛、近視、乱視、白内障、捻挫、虫垂炎」
「乳幼児の歯の形成は母親の舌の使い方次第？」

etc.

しかも、平井先生は、子供の時に150万円かけても矯正できなかった、歯並びの悪さをこの「舌はがし」「舌の筋肉」を鍛えることで治されてます。

とりあえず、体の不調は、舌の位置が正常かどうか確認してからの方が早い。
だって、舌が正常に働いてれば、ほとんとの不調は治るから。

この内容で、3,000円は安すぎる！
販売期間は8月20日までなので、急いで！！！

最近「楽しむこと」に対して抵抗があることに気づきがあって、昨日それについて、話してたら、そこに、怖さと罪悪感がべったり、ひっついてた。 (さらに…)