今日はありがとうございました！

ずっと気になっていたアクセスバーズ。
受けて良かったです。(←簡単な言葉ですみません。もっともっと具体的にお伝えしたいのですが、自分の身体の変化にびっくりしすぎて書ききれません(๑˃̵ᴗ˂̵) (さらに…)

今年は、新年からは鼻風邪をひき、鼻水爆発で、なかなかスッキリ治らない。
そんな時、タイムリーにテレビで鼻風邪対策は足湯がオススメとの情報が。
久々に足湯をやってみる気になった。
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脳科学の分野でも注目されている質問力。

質問＝「問いかけ」を日常的に使うことで、潜在意識を活性化させ、様々な気づきやアイデア、ひらめきが得られやすくなります。 (さらに…)

股こりケアの開発者の晴美さんが面白いことを思いついた。
早速乗っかりました。

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逗子でもアクセス・バーズ™セミナーを受講いただける方が増えてきました。
しかも、以前にはまだ少なかった、ボディワークをされてる方の受講も増えています。
ご近所でもっと広まるといいな。 (さらに…)

まじか。。。

本日のスッチャンの個人セッションで、「楽しむこと」へのジャッジ。
またまた浮上。（スッチャンについては書きたいことがありすぎて、未だまとまらず。笑　またゆっくりと）

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先日の股ケア講座のご感想をいただきました。

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土曜日の股コリ講座、ありがとうございました。
参加して本当に良かったです！ (さらに…)

今朝、正座で股こりケアをゆらゆらしてたら、お尻と太ももの付け根が、もんのすごくほぐれて気持ちよかった〜♡
まるでいいマッサージを受けたよう。 (って、どっかで聞いたフレーズ) (さらに…)

って、大事だなって、股ケアを始めて再認識。

尿漏れ、臓器脱などの予防に、骨盤底筋体操って、あったのだけど固まってる筋肉をいきなり締めるってなかなかむずかい。普段意識してないから、どうやったら力が入るかわからなかったりで上手くできないことがある。 (さらに…)